сряда, 2 март 2016 г.

Съветите на Сун Дзъ, които всеки боец трябва да знае


Някои са чували за великия китайски пълководец и стратег Сун Дзъ. Той е автор на една от най-великите книги по военно дело (и не само) "Изкуството на войната", която вдъхновява не само военните стратези, но философи, бизнесмени (защото една японска максима гласи: Бизнесът е война), бойци и др. Той е живял през VI - V в. пр. н.е., но постулатите му са актуални и днес.


Кои от напътствията са полезни за бойците по кикбокс и Муай Тай?

"Изкуството на войната е в зависимост от пет постоянно действащи сили, които трябва да се вземат под внимание при оценките за условията на бойното поле.

 Те са:
— Моралният закон (Всеки боец трябва да изгражда у себе си нравствени качества на добър човек, уважаващ дори и противника си)

— Небето: Небето е израз на нощта и деня, студа и жегата, времето и сезоните, казва Сун Дзъ.

— Земята: Земята включва разстоянията — близки и далечни, заплахите и сигурността, откритите пространства и тесните проходи; вероятностите за живот и смърт.

— Пълководецът (Тренера)

— Редът и дисциплината."


Сун-Дзъ каза:

Цялото военно дело се основава на заблудата.

Следователно, когато можеш да нападнеш, трябва да изглежда, че не можеш. Когато се впускаш в начинание, трябва да изглеждаш бездействен. Когато си близо, трябва да внушиш на врага, че си далеч. А когато си далеч — да му внушиш, че си близо.

Подхвърли стръв, за да примамиш врага. Създай привидност за безредие и тогава му нанеси съкрушителен удар.

Ако той се е подсигурил във всяко отношение, бъди подготвен да го посрещнеш. Ако те превъзхожда по сила, избегни го.

Ако противникът ти е с буен нрав, опитвай се да го раздразниш. Преструвай се на слаб, така че той да стане надменен.

Ако не се изтощава, не му давай възможност да си поеме дъх. Ако силите му са единни, разцепи ги.

Нападай го, където е неподготвен. Явявай се, където не те очаква.

Военните способи, които носят победа, не бива да бъдат разкривани предварително.

Ако познаваш врага и познаваш себе си, не бива да се боиш какъв ще е изходът и от сто битки. Ако познаваш себе си, но не и врага, за всяка извоювана победа ще претърпяваш по едно поражение. А ако не познаваш нито врага, нито себе си, ще губиш всяка битка. 

Ако познаваш и врага, и себе си, победата ти ще е безсъмнена.

Изучавай предварително противника си неговите слаби и силни страни, но не забравяй да наблюдаваш себе си и да знаеш кои са твоите силни и слаби страни.

Успешното решение е в своевременното действие — тъй както сокол връхлита ненадейно, което му позволява да порази и унищожи жертвата си.

Привидното безредие изисква безукорна дисциплина. 

Привидният страх изисква смелост. Привидната немощ изисква сила.

Можеш да бъдеш сигурен, че набезите ти ще се увенчаят с успех, само ако нападаш незащитени позиции. Можеш да бъдеш сигурен в надеждността на отбраната си, само ако държиш позиции, които няма как да бъдат атакувани.

Ако желаеш да влезеш в битка, можеш да въвлечеш врага насила, дори да е защитен от висок крепостен вал и дълбок ров. Трябва само да нападнеш такава позиция, която той неминуемо ще бъде принуден да оголи.

Не повтаряй тактика, която веднъж ти е донесла победа. Нека способите ти се определят от безкрайното разнообразие на обстоятелствата.

Военната тактика е като водата. Естественият път на водата е не да се задържа нависоко, а скоростно да се стича надолу. 

Така е и при войната: трябва да се изплъзваш от това, що е силно, и да се устремяваш към това, що е слабо.

Който е способен да изменя тактиката си според противника и така да постига победи, заслужава да бъде наречен божествен воин.

Във война заблуждавай — и ще успееш. Бъди бърз като вятъра. Бъди непристъпен като гъста гора.

Нека плановете ти бъдат безпрогледни и непроницаеми като нощ. Когато се впускаш в действие — връхлитай като гръм.

Ще надделее онзи, който е усвоил умението да подвежда. Такова е изкуството на придвижването.

Дисциплинирано и спокойно дочаквай да възникне сред врага безредие и суматоха — това е изкуството да се запазва самообладание.

Не преследвай враг, който се преструва, че бяга...Не захапвай стръвта, подхвърлена от врага.

Който не проявява предпазливост и подценява противника, със сигурност ще попадне в плен.

Ако по време на учения (тренировка) войниците(бойците) неизменно изпълняват заповедите (на Тренера), армията(Отбора) е високо дисциплинирана. Ако ли не, дисциплината е слаба.

Бързината е същността на войната: възползвай се от неподготвеността на врага, придвижвай се по непредвидими пътища и нападай незащитени места.

Ако врагът остави отворена вратичка, нахлуй през нея.

Нека отпърво поведението ти бъде свенливо като на девица — дотогава, докато врагът се разкрие. Сетне бъди като бързоног заек и за врага ще е късно да ти окаже отпор.

СК "Легия" представя: Борислав Баев, който замени футбола с кикбокса


Повечето от трениращите в залата по кикбокс и Муай Тай на СК "Легия" познава Борислав Баев или както си го знаем - Борката. Борката работи като охранител в известна варненска фирма. Завършил е Колежа по сигурност и охрана "Св. Георги Чудотворец". Тези, които не знаят, той е бил футболист. 




"Работейки в сферата на охраната, исках да придобия умения, които да ми помагат в работата. Започнах да търся зали, където да започна да тренирам бойни изкуства. Моят колега и приятел Янко ми препоръча брат си - "Тренера" (Тодор Тодоров). Така стартирах заниманията си с кикбокс и Муай Тай в Спортен клуб "Легия". Тренирам от няколко години с малки прекъсвания поради здравословни проблеми. За сега зад гърба си имам едно състезание, но ако се подготвя добре, възнамерявам да се явя и на това в Шумен", разказва Борката.

- Муай Тай или кикбокс?

- Обичам и двата спорта, но като че ли повече ме влече Муай Тай. Обичам да гледам срещи, да тренирам, да усвоявам техниките под ръководството на Тренера. Благодарение на методиките му успях да сваля килограми и да ошлайфам уменията си. 


С отбора на Държавното първенство в Каварна през 2015 г.

- Като бивш футболист кой ти е любимия отбор?

- Разочарован съм от нивото на българския футбол и мога да кажа, че не се интересувам от българските отбори и шампионат. Фен съм на "Манчестър Юнайтед", но от как Ван Гаал е начело на тима почти не следя изявите им. Съсредоточил съм се към кикбокса, който е моята нова страст. Надявам се да постигна успехи на ринга, с които да представя достойно СК "Легия" и да защитя името му, поради което ежедневно се подлагам на интензивни тренировки: бягане, упражнения за сила, техника, спаринги, изучавам слабите и силните си страни, спазвам хранителен режим и се вслушвам в напътствията на Тренера.

неделя, 28 февруари 2016 г.

СК "Легия" представя: Иван "Ван Дам" от "Петко Напетов"


Той е 11-годишен. Той не е тайландец, но мечтае да стане Muay Farang. Той е Иван. Иван от варненската улица "Петко Напетов". Вече започва да става известен с прозвището си Иван "Ван Дам". 

Един ден просто се появява в залата и удивлява "Тренера" с природната си дарба към бойните спортове. Оказва се, че младежът от малък е запален по бокса. 

Както твърди сам: 

"Баща ми искаше да се занимавам с бокс и да стана боксьор. Самият той е тренирал при Бай Най, а аз съм се занимавал при Ивайло Маринов."

Оказва се, че ударите с крака от кикбокса му харесват много и му се отдават. Под ръководството на Тренера започва да изучава комбинациите и да се учи да "навързва" техниките.


Желанието му да тренира е голямо и твърди, че няма да се откаже от кикбокса, а ще проявява постоянство. Иван силно желаеше да изпробва уменията си в предстоящия шампионат в Шумен, но се оказа, че му трябват още три години, докато получи право да се състезава. Самият той признава, че в залата на СК "Легия" му харесва много, а Тренера,  макар и строг понякога, е добър и му обръща внимание.

Питам го освен бокса и кикбокса дали му харесва друг спорт. Иван "Ван Дам" е фен на футболния "Барселона", а негов идол е Лионел Меси. 

петък, 29 януари 2016 г.

Легенди на Муай Тай и Кикбокса: Самарт Паякарун "Младият тигър"


Самарт Паякарун (Samart Payakaroon) е един от най-големите имена в Тайланд. Той е Муай Тай легенда, но също така и отличен боксьор, актьор и певец. Самарт е роден на 5 декември 1962 г. в селцето Бакпрапонг, провинция  Chachoengsao. Samart се запалил по Муай Тай покрай по-големия си брат и започнал да тренира на 7-годишна възраст. Първият му учител бил Yodthong Senanan (Kru Tui). 



Няколко години по-късно - през 1978 година - той пристигнал в Бангкок на легендарния стадион Лумпини. За три години той успява да стане четирикратен шампион:

105 lb Thailand Champion of Lumpinee Stadium през 1980 г.
108 lb Thailand Champion of Lumpinee Stadium през 1980 г.
115 lb Thailand Champion of Lumpinee Stadium през 1981 г.
126 lb Thailand Champion of Lumpinee Stadium през 1981 г.


Кариера в професионалния бокс

През 1982 г. той се прехвърля в професионалния бокс с подръжката на своя промоутър Сомчай Радасубан. През 1986 г. той става Световен шампион версия WBC в категория перо, побеждавайки с нокаут в петия рунд Хосе Пинтор Гузман, познат като  Lupe Pintor. През същата година защитава титлата си срещу Хуан Меса, като боят е признат за най-добрия за 1986 г. Година по-късно обаче губи пояса от непобедимия австралиец Джеф Фениш.През 1988 г. се връща към Муай Тай, като красиво и убедително побеждава Мурат Комерт. 


Музика и кино

Самарт се е снимал в няколко филма, между които френския "Ярост" през 2003 г., "The Legend of Suriyothai" през 2001,  "The Bodyguard" през 2004 г., Dynamite Warrior (2006), Muay Thai Chaiya през 2007. 

Той записва и три музикални албума, като след последния се връща на ринга. През 1994 г. "Геният на Муай Тай" се опитва да спечели шампионския пояс версия WBA, оспорвайки титлата на Елой Рояс, но не успява и прекратява боксовата си кариера.



Източници:
Muay.Ru
MuayThai.su
Wikipedia

Превод и редакция:
Драгомир Драганов - СК "Легия"

неделя, 10 януари 2016 г.

Kunlun Fight:Буакау с първа победа за тази година над Лю Хайнан


Двукратният K-1 World MAX шампион Буакау Банчамек (Buakaw Banchamek) победи Лю Хайнан (Liu Hainan) по време на турнира Kunlun Fight 36. 

Буакау започна мача с актив от 265-43-12 (69 knockouts), докато опонента му бе с актив 27-12-0 (13 knockouts). 



Последната победа на Буакау бе през миналата година срещу Гу Хуй отново на турнира Kunlun Fight. 

Вижте видео на страницата на СК "Легия" във Facebook!


Победата на Буакау над Лю Хайнан на Кунлун файт от 9 януари 2016 г.
Публикувахте от СК"Легия" Варна в 9 януари 2016 г.

събота, 5 декември 2015 г.

Вижте срещите от Glory 26 в Амстердам! Три нокаута още в първия рунд!


Вчера в Амстердам на турнира Glory 26 се срещнаха едни от най-именитите кикбоксьори. Nieky Holzken vs. Murthel Groenhart (победител Холцкен), Mosab Amrani vs. Maykol Yurk (Амрани направи нокаут в първия рунд), Rico Verhoeven vs. Benjamin Abdegbuyi - Верхоевен победи с нокаут в първия рунд, Shane Oblonsky vs. Maykol Yurk, Mosab Amrani vs. Chibin Lim  - Амрани отново нокаутира съперника си в първия рунд.

петък, 4 декември 2015 г.

Отмениха "Мача на века"


Суперочакваният мач между двама от най-добрите Муай Тай бойци - Йодсанклай Феъртекс и Ситичай Ситсонгпийнонг, сражаващи се на международната сцена, е отменен, съобщи Muay Farang. Тази дълоочаквана среща трябваше да се проведе на 19 декември по време на Kunlun Fight: Final 8. За съжаление Йод е контузил коляното си и няма да може да продължи да тренира пълноценно, подготвяйки се за боя.

петък, 13 ноември 2015 г.

Легенди на кик бокса и Муай Тай: Джон Уейн Пар "The Gunslinger"


Днес в рубриката "Легенди на кик бокса и Муай Тай" ви представяме Джон Уейн Пар "The Gunslinger". Биографията на този боец е забележителна и вдъхновяваща за младите бойци, мечтаещи да са станат шампиони.

Джон Уейн Пар е роден на 25 май 1976 г. в Австралия. Той има 40 боя в Тайланд за промоутър №1 Songchai и е първия австралиец бил се на легендарния Лумпини, а освен това е излизал и на Songchai Stadium, Kings Birthdays и из цял Тайланд, печелейки две световни титли. 

Уейн Пар започва да тренира таекуондо на 11-годишна възраст и се състезава, печелейки сребърен медал след два боя и губейки финала през 1988 г. На 13-годишна възраст той започва да тренира Муай Тай. След година тренировки той изиграва първата си среща в Сидни. На 17-годишна възраст печели първата си титла на WKA Australian срещу Mark Pease и на 19-годишна възраст грабва South Pacific титлата в бой срещу Scott Lovelock с нокаут в петия рунд. Спонсориран от Boonchu Restaurant  на Richard Vell  той се отправя в Тайланд, където тренира и живее около четири години. Тренировките му са двуразови седем дни в седмицата. Там той тренира и с легендарния тайландски боец Sangtien Noi (Deadly Kisser). 


"Когато за първи път излязох на ринга в Тайланд бях новобранец. Аз бях единствения бял човек на стадионите. Тайландците не можеха да повярват, че се приготвям да изляза на ринга. Първоначално те ме гледаха много нагло и се държаха нагло, което ме ядосваше. С течение на времето свикнах с тази наглост. Преди боя си мислех: "В края на боя ще запомните името ми"



Wayne се появява постоянно на страниците на специализираните Muay Thai издания и даже става лице на корицата на най-популярното списание Muay Siam. През 2000 г. Уейн печели Световната IMF титла срещу известния тайландски боец и суперзвезда Orono по време на мач, посветен на тържествата по случай рождения ден на Краля на Тайланд пред 100 000 публика в парк в центъра на Банкок. През 2004 г.той също печели Световната S-1 титла на друг популярен стадион в Тайланд - Rajadumdern - по време на турнир с награден фонд от 1 млн. тайландски бата, предаван на живо по Thai TV.

След Тайланд той се прибира в Австралия, където отваря собствена зала, наречена "Boonchu Gym " и взема участие в няколко боксови мача. 

Той дебютира в бокса на 29 януари 1998 г. срещу Tim Shannon в четирирундов мач, печелейки с  TKO във втория рунс. На 25 април 1998 г. той излиза срещу Takayuki Kohiruimaki и печели със съдийско решение. На 19 септември Пар се среща с друг японски ветеран в кикбокса - Takashi Ito, но губи с технически нокаут поради лекарска забрана да продължи боя, след като получава сцепване вследствие на удар с лакът. 

На 24 април 1999 г. се бие срещу Kenichi Ogata, японски национален шампион по shoot boxing, печелейки с нокаут с ляво кроше във втория рунд. На 23 май 1999 г. той участва в първия "X-plosion series" турнира, биейки се сруще Daniel Dawson. Пар печели със съдийско решение след петия рунд.
На 13 октомври 2000 г. участва в K-1 Queensland 2000, което е първият K-1 турнир за него. Той се среща със Scott Bannan, печелейки Световната титла в средна категория на ISKA Muay Thai. 


Боксова кариера


През 2001 г. той насочва отново вниманието си към класическия бокс. На 8 юли играе срещу Andriy Khamula за овакантената австралийска боксова титла в средна категория. Той печели с TKO в десетия рунд и грабва първата си титла в бокса. На 17 август излиза срещу Nader Hamdan за титлата в средна категория на IBF Pan Pacific Junior, но губи със съдийско решение след 12-рундов мач. На 12 септември предизвиква Rasheed Baloch за титлата на Oceanic Boxing Association (OBA). Той печели мача с технически нокаут в петия рунд. На 24 октомври се бие срещу Ian McLeod в защита на австралийската национална титла, но губи. На 5 декември излиза в турнира за Кралската купа в Тайланд и го печели. 



K-1

На 26 ноември 2002 г. Пар участва в K-1 Oceania MAX 2002. Там нокаутира Шейн Чапман с десен прав на полуфинала, но е победен от Майк Замбидис на финала. През 2004 г. подписва с К-1 в Япония и се бие срещу Duane Ludwig, печелейки по точки. 


Уейн се бие и срещу легендарния Буакау, като след три равни рунда съдиите присъждат провеждането на четвърти, допълнителен рунд, който той губи. 

През 2005 г. е поканен отново на K-1 елиминациите, побеждавайки Shane Chopper Chapman с KO. Там се среща и холандеца Albert Kraus, губейки по точки. Следва загуба от Арлслан Магомедов в допълнителен рунд и победа срещу Кинами.

През 2007 г. Уейн пътува до Сингапур, за да участва в телевизионното шоу The Contender Asia, където се бие срещу едни от най-добрите бойци на планетата, достигайки до финала, където се среща с "Боксовия компютър" Йодсанклай в много оспорвана среща. Уейн пада два пъти в нокдаун, губейки мача по точки. Шоуто се гледа от над половин милиард души по телевизията. Уейн Пар участва в документалния филм на National Geographic за тренировките му в Австралия, Тайланд и Япония, който е гледан от над 400 милиона души в 130 страни по света. 


Оттегляне


На 24 юни 2012 г. Джон Уейн Пар се оттегля в бой срещу K-1 ветерана Jordan Tai, биейки се по правилата на Тай бокса в MMA клетка с ръкавици с отворени пръсти. В 2:11 минута на 4-я рунд той нокаутира съперника си с страховит ъперкът. Той се оттегля като WKBF K-1 World Middleweight Champion. От тази среща му харесва да се бие с 5oz MMA ръкавици повече отколкото в традиционния Муай Тай и казва, че би се върнал на ринга, за да се срещне с Буакау в Муай Тай бой, но в ММА клетка.


Завръщане

На 18 януари 2013 г. Пар се завръща, за да подпише договор за три срещи с Powerplay Promotions. Първият бой е срещу Fadi Merza, който е WKA World Middleweight (-72.5 kg/159.8 lb) Oriental шампион, но боят между двамата не се състоява, като Мерц е заменен от Mostafa Abdollahi. Пар го нокаутира в 1:30 минута на втория рунд с дясно кроше. 

Пар кандидатства за участие в Австралия vs. Канада сезона на The Ultimate Fighter реалити шоу през през септември 2013 г., но отхвърлен въпреки отличната му Муай Тай и кикбокс репутация, тъй като е трябвало да изиграе минимум пет професионални ММА срещи. 

На 8 ноември 2013 г. е бил планиран мач с Cosmo Alexandre в PowerPlay Промоции 22 в Мелбърн, Австралия, но поради визови проблеми Александре е заменен от Брад Ридъл от Нова Зеландия, когото Пар побеждава.


Титли:

2013 WKA World Middleweight (-72.5 kg/159.8 lb) Oriental Championship
2011 WKBF K-1 Middleweight World Champion
2010 WKA Thai boxing World Middleweight Championship 72.5 kg
2010 WKN Thai boxing World Super welterweight(72.6 kg) Champion
2008 International Kickboxer Magazine Champion
2008 WMC Contender Asia Runner up
2007 WMC Thai boxing Middleweight World Champion
2005 K-1 World Max world final 8
2005 WKBA K-1 World Welterweight Champion (Defense: 1)
2004 K-1 World Max world final 8
2004 S-1 Thai boxing World Middleweight Tournament Champion
2002 K-1 Oceania MAX finalist
2001 Australian Boxing Middleweight Champion
2001 Kings Cup Tournament Champion
2000 IMF Kings Cup Thai boxing World Middleweight Champion
2000 ISKA Thai boxing World Middleweight Champion
1999 Winner Kings Cup
1999 WMTC (Now WMC) Australian Jr. Middleweight Champion
1997 Winner Kings Cup
1994 WKA South Pacific Super Lightweight Champion
1992 WKA Australian Super Lightweight Champion

Източници:
Уикипедия и Boonchu.com

Превод и редакция: Драгомир Драганов - СК"Легия" - Варна