Спарингът е част от обучението, при който трениращият има възможност да провери до колко и в каква степен е усвоил уменията, придобити по време на тренировките. По време на учебната схватка той може да пробва техники и комбинации, които е повтарял на чувала или с партньор.
Вижте видеото от една от тренировките на клуба!
0 коментара:
Публикуване на коментар